先日フジテレビで放送されたビューティーコロシアムの塩ヨーグルトダイエットがブレイクしそうです。 カイヤさんの塩ヨーグルトダイエットとはいかなるものか… 簡単に説明すると、ヨーグルト100グラムに対し塩0.5グラム程度を混ぜ合わせる、それで毎食前にいただくだけ。 これだけです。ただヨーグルトに塩を入れるので、食事の塩分は控えめにしなくてはなりません。 カイヤさんは実際4.6キロ減らしたようです..
2012-01-08 [ビューティーコロシアム 塩ヨーグルト]
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。